인사이트

영상문법 · 애니 · 논문 · 연기 분석 · 언리얼 · AI 기술 — 매일 도식과 함께 정리합니다.

#리깅 관점 — 고관절 굴곡의 주역이 골반 안쪽(요추에서 대퇴)에 붙어 있어 다리를 들면 골반과 요추까지 딸려 오는 이유. 행잉 레그레이즈로 이 연결을 직접 느낀다✕

근육·해부학2026년 7월 25일

근육·해부학: 장요근 — 다리를 들어올리는 숨은 근육

출처: 장요근 — 다리를 들어올리는 숨은 근육 우리 몸 속 숨겨진 영웅: 장요근 이야기 우리 몸에는 보이지 않지만 정말 중요한 근육들이 많이 있어요. 그 중 하나가 바로 장요근 이라고 불리는 근육이에요. 이 근육은 우리가 다리를 들어올릴 때 정말 중요한 역할을 해요. 마치 우리 몸의 숨겨진 영웅 같죠! 장요근은 두 개의 근육, 대요근 과 장골근 이 합쳐져서

#muscle#리깅 관점 — 고관절 굴곡의 주역이 골반 안쪽(요추에서 대퇴)에 붙어 있어 다리를 들면 골반과 요추까지 딸려 오는 이유. 행잉 레그레이즈로 이 연결을 직접 느낀다